玉树不哭 玉树人哭出来

给灾区同胞：大声哭出来，眼泪是最好的疗伤药，敢于脆弱是真的坚强。

　　当巨大灾难来临之后的数十小时内，上海搬场很多人哭不出来，是因为在他心里淤积极为强烈的几个情绪：

　　第一，他会觉得不公：为什么、凭什么就这样把我的亲人带走了？上海大众搬家公司有种巨大的愤怒和怨恨在那里。

　　第二，他会惊慌失措：我怎么样面对没有亲人的日子。

　　第三：他会惴惴不安：突如其来的支援会不断提醒他：我是一个可怜的人，我无力无奈。

　　这几种强烈情绪会突然来临，堵在心门，灾区的同胞、身在苦难中的人，上海大众搬家很多都在亲人不幸的罹难当中忽然间就转换了整个生活的道路，这时你们要大声地哭出来。一直到哭泣完之后呼吸匀速均匀下来的时候，他才能真正回到现实生活当中，否则，他就一辈子可能是一个悲剧了。如果不哭，只是静静坐在那里发呆，他们的痛苦犹如子弹还留在身体里。30分钟的哭泣，可能会改变之后30年的历程。眼泪在这个时候是最好的良药。

　　人在灾难发生时，最担心的不是痛哭，而是不哭。膨润土助留助滤剂让情绪释放，才能接纳，接纳才能真正成长、从悲剧中走出来，而真正的接纳不是把子弹留在心里。而是让子弹穿过了水滴，之后水会怎么样？还会复原形状。人是有同理心的，人的深层次的心是连在一起的。如果你就在灾区，当那里的同胞哭的时候，你能够感同身受陪着他哭，就已经是对他最大的帮助。握着她的手，陪着她，让那一时刻子弹就在穿过那个水滴，她才能体会到真正的接纳的开始。人的眼泪是让人的心开始复苏的一个机会。

　　敢于脆弱，才是真的坚强，敢于哭泣，才会真的站起。